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江城子 发表于 2010-2-7 23:06

细数准妈妈孕期最易犯的小错误

细数准妈妈孕期最易犯的小错误 -R{)U-x^-`
　　孕期准妈妈日常生活中行为都要特别谨慎，然而，有些准妈妈却忽视了一些小细节，认为无关紧要。其实，你认为无关紧要的小错误，可能会给你和宝宝带来很大的伤害哦！那么，究竟有哪些错误是准妈妈最容易犯的呢？在孕期，又有哪些事是准妈妈不该做的呢？
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7E'hR0Y [,m7} S 　　大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。那么，孕期准妈妈最易犯哪些错误呢？豆豆妈（亲子特邀资深妈妈）建议大家一起来数一下吧！;[HtHC

5D4qW}@:zry 　　1 可疑妊娠不及时去检查c8v2r!g&]$s8` [&m6rD Z

(^LZU*]Zyp 　　不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。,jE0d8A#Guq
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　　这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。1azTk(H$WXUE)[.n

(g3e]f5I l x 　　2 确定妊娠后，不按期进行产前检查
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9wfwdh5^G N&i 　　目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。2{],Px} C
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　　3 孕期滥用药物nY yR7O
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l h-t5k0u 　　孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。Mz.LZnx5j;Gv
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　　4 有病不用药，怕影响胎儿UP;l3W I7]!{
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　　孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可“忌药讳医”。,Bg*\bb${)~3w
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　　5 不注意防治风疹等病毒感染
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　　风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。O:r6V)q _(A
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　　6 接触有害物质，多次做B超
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6EjP.d2QF|Rcb 　　孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查，以免伤害胎儿。6[5hZw(v0UVV;R5m Y

(vQJs)FCt 　　7 嗜烟、酒
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%cpYwKWk 　　孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。
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2Y;u Ae+H_U'H-bg 　　8 不当的节食lG'bG I3}5Hu

p?'J9XCg4e 　　有些孕妇担心自己分娩后变胖，失去“体型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。/wu"s} v
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　　9 营养“过度”
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JLW iEr&AdYgQ 　　也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。
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+Qd$H#J.q ~6f$I 　　10 对丈夫过度依赖或苛求丈夫
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*rd`9\ g'u7Y3q8l 　　少数孕妇对妊娠认识不清，怕字当头，什么也不做，家务完全让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。
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&p,vA7JJ"_6O 　　11 完全禁欲，冷落丈夫x[(N9A0} };I

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　　少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活，因而禁欲，对丈夫的性要求一律拒绝，因而冷落丈夫，久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活，妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过性生活时，丈夫提出性要求，也不应冷言恶语，采取冷漠的态度，而是耐心说服丈夫并采取非性交等方式与丈夫亲近，不可冷落了丈夫。

江城子 发表于 2010-2-7 23:06

　　13 自我封闭，不出家门;fS;U}YR
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　　有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象;还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿，因此，闭门不出，进行自我封闭。
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　　这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。
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　　14 参加剧烈运动或干重活儿
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\$}!E^ P5tO 　　少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。
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　　15 懒散
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\tvH%IJ9X 　　有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。
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%Y*we(b4},t 　　16 不讲究精神卫生^@%AKy

];^{Tk&k!x(l0k 　　不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。
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　　17 忘记或记错了预产期
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_4|!Q"^M)e_xs 　　有些孕妇不注意记预产期，以为是小事，而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。 9]j:E v}

;k"n7?%]_8u:^k 　18 自己做主要求做剖官产
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Z5qzo4z&rcq$X 　　当前，许多孕妇害怕分娩时“遭罪”，或误信剖宫产的孩子聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖宫产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比，剖宫产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对新生儿也不利，出生后的患病率增高。因此，孕妇不要自己要求做剖宫产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖宫产的。^UO.QQeET)P#H
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